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森林セラピーの効果とは

2022年6月16日 11時05分
マットの上に寝転がって森林セラピーを体験する参加者=甲府・武田の杜

マットの上に寝転がって森林セラピーを体験する参加者=甲府・武田の杜

】 街中の騒がしさから一歩出て、森の中でリフレッシュ―。山梨県内には「森林セラピー」ができる場所が2カ所あり、そのうち一つが武田の杜内の「健康の森」(甲府市山宮町片山)だ。武田の杜サービスセンターが11日に開いたイベントに参加し、その魅力を体験した。〈井村賢紳〉

 「森林セラピー」は、森林医学からリラックス効果があると科学的な証拠に裏付けされた森林浴のこと...